|  |  | 
         
          |  |  
        
          |  |  
          | 
	| 
		| 
			
				|  |  
				|  |  
		|  |  
		| 
 
		
			|  |  
			|  | | ..»óǰ¸í | ..»óÁÖ°¨°ñ°ù°¨(¹Ý°Ç½Ã) |  | ..Á¦Ç°¸í | ..¹Ý°Ç½Ã 1.5kg |  | ..¹è¼Û°¡´ÉÁö¿ª
 | Àü±¹ °¡´É(´Ü, Á¦ÁÖµµ¹× ÀϺΠµµ¼Áö¿ªÀº µµ¼±·áÃß°¡)
 |  | ..»óǰƯ¼º | 
 - ¿µ¾ç°£½Ä ¹× ¼±¹°¿ë »ç¿ë °¡´É 
 - ¼öÁ¤°ú, °ù°¨Á× µî ¿ä¸®¿ëÀ¸·Î »ç¿ë °¡´É
 ..
 ¨ç °ù°¨Àº Ä®½·À» Æ÷ÇÔÇÑ Ä«·Îƾ°ú ºñŸ¹Îc°¡ dzºÎÇÔ
 
 ¨è °¨ÀÇ ÁÖ¿ä ¼ººÐ(100g´ç) : ´çºÐ 14g, ºñŸ¹Î C 40~60mg(»ç°úÀÇ
 8~10¹è, ±ÖÀÇ 2¹è), ºñŸ¹Î A 100 oiu, Ä®½· 13mg,
 ´Ü¹éÁú 600mg, °ù°¨À¸·Î °¡°ø½Ã ºñŸ¹ÎA°¡ 5¹è ´Ã¾î³².
 
 |  | 
 |  | ..»ý»êÁö¿ª | °æ»óºÏµµ »óÁֽà ½ÅºÀµ¿ 
 |  | ..»ý»ê½Ã±â | °¨À» 10¿ù ÃʼøºÎÅÍ 11¿ùÃʼø±îÁö ¼öÈ®ÇÏ¿© Å»ÇÇÇÏ¿© 45ÀÏ~60Àϵ¿¾È
 ÀÚ¿¬Ç³À¸·Î °ÇÁ¶ÇÏ¿© °ù°¨ »ý»ê
 |  | ..º¸°ü¹æ¹ý | ¹Þ´Â Áï½Ã ³Ãµ¿º¸°ü 
 |  | ..À¯È¿±â°£ | Àå±â º¸°ü½Ã: ºñ´ÒºÀÁö¿¡ ¹ÐºÀÇÏ¿© ³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÇϸé 6¡12°³¿ù ±îÁö °¡´É
 | 
 |  
			|  |  
			|  |  
			|  |  
			|  |  
			|  | ¹è¼Û±Ý¾× - ±¸¸Å±Ý¾×ÀÌ 3¸¸¿ø ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì : ¹è¼Û·á´Â ¹«·áÀÔ´Ï´Ù.
 - ±¸¸Å±Ý¾×ÀÌ 3¸¸¿ø ÀÌÇÏÀÎ °æ¿ì : 3,500¿øÀÇ ¹è¼Û·á°¡ ºÎ°úµË´Ï´Ù.
 Á¦ÁÖµµ Æ÷ÇÔ µµ¼Áö¿ªÀº Ç×°ø·á 3,000¿øÀÌ º°µµ·Î ºÎ°úµË´Ï´Ù.
 ÇØ¿Ü¹è¼Û ½Ã ±¹³»ÀÇ Åùèºñ¸¦ Á¦¿ÜÇÑ ³ª¸ÓÁö ¿î¼Û·á´Â ȸ¿ø´Ô²²¼ Á÷Á¢ ºÎ´ãÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
 
 ¹è¼Û±â°£
 »óǰÀÇ ¹è¼ÛÀº µµ¼Áö¿ªÀ» Á¦¿ÜÇÑ Àü±¹ ¾îµð¼³ª ½Å¿ëÄ«µåÀÇ °æ¿ì ½ÂÀνÃÁ¡(¿Â¶óÀÎ ÀÔ±ÝÀÇ °æ¿ì ÀԱݽÃÁ¡)À» ±âÁØÀ¸·Î È®ÀÎ ÈÄ 2ÀÏ À̳»(°øÈÞÀÏ Á¦¿Ü)¿¡ ¿Ï·áµË´Ï´Ù. ´Ü, ¹è¼Û±â°£ Áß ÈÞÀÏÀÌ Æ÷ÇԵǾî Àְųª »óǰÀÇ Àç°í»óȲ¿¡ µû¶ó ±â°£ÀÌ ´Ù¼Ò Áö¿¬µÉ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
 |  
			|  |  
			|  |  
			|  |  
			|  |  
			|  | ÁÖ¹®ÇϽŠÁ¦Ç°¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì 3ÀÏ ¾È¿¡ ¹ÝǰÀǻ縦 ¹àÈ÷¸é Ãë¼Ò ¹× ȯºÒ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. 
 ±¸ÀÔÇÑ Á¦Ç°ÀÌ ¸¶À½¿¡ µéÁö ¾Ê´Â °æ¿ì´Â 3ÀÏ ¾È¿¡ ¹Ý¼ÛÇØ ÁÖ¼Å¾ß Çϸç, ¹è¼Ûºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù.
 
 ¾Æ·¡ÀÇ °æ¿ì´Â ¹Ýǰ ¹× ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
 - Ãë¼Ò ¹× ȯºÒ »çÀ¯¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â Á¦Ç°¿¡ ´ëÇØ¼, ¹è¼Û¿Ï·áµÈ ³¯·ÎºÎÅÍ 20ÀÏÀÌ Áö³ °æ¿ì
 - °í°´ÀÇ ½Ç¼ö·Î Á¦Ç°ÀÌ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
 - ±³È¯, ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ Æ¯ÆÇÁ¦Ç°À» ±¸¸ÅÇÑ °æ¿ì
 - °³ºÀµÈ Á¦Ç°Àº ¹Ýǰ ¹× ȯºÒ µÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.(´Ü Á¦Ç°ÇÏÀÚ ½Ã Á¦Á¶»çÀÇ ±ÔÁ¤¿¡ ÁØÇÏ¿© ó¸®ÇØ µå¸³´Ï´Ù.)
 |  |  |  |  |  |